11.15km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.34km 1:01:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:23	10:46	26:54	53:48
15km	20km	Semi	Marathon
1:20:41	1:47:35	1:53:29	3:46:58

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:23
2 km	10:46
3 km	16:08
4 km	21:31
5 km	26:54
6 km	32:17
7 km	37:39
8 km	43:02
9 km	48:25
10 km	53:48
11 km	59:10
0.34 km	1:01:00

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