10.49km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.37km 1:05:02

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:43	11:26	28:36	57:12
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:48	1:54:24	2:00:40	4:01:21

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:43
2 km	11:26
3 km	17:10
4 km	22:53
5 km	28:36
6 km	34:19
7 km	40:02
8 km	45:45
9 km	51:29
10 km	57:12
11 km	1:02:55
0.37 km	1:05:02

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