4.27km/h, ma vitesse de course à pied sur 11.41km 2:40:08

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
14:02	28:04	1:10:10	2:20:21
15km	20km	Semi	Marathon
3:30:31	4:40:41	4:56:05	9:52:11

Split par km

km	Temps/km
1 km	14:02
2 km	28:04
3 km	42:06
4 km	56:08
5 km	1:10:10
6 km	1:24:12
7 km	1:38:14
8 km	1:52:17
9 km	2:06:19
10 km	2:20:21
11 km	2:34:23
0.41 km	2:40:08

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