11.04km/h, ma vitesse de course à pied sur 11km 59:45

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:26	10:52	27:10	54:19
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:29	1:48:38	1:54:36	3:49:12

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:26
2 km	10:52
3 km	16:18
4 km	21:44
5 km	27:10
6 km	32:35
7 km	38:01
8 km	43:27
9 km	48:53
10 km	54:19
11 km	59:45

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