9.22km/h, ma vitesse de course à pied sur 11km 1:11:31

9.22 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
06:30 13:00 32:30 1:05:01
15km 20km Semi Marathon
1:37:31 2:10:02 2:17:10 4:34:20

Split par km

km Temps/km
1 km 06:30
2 km 13:00
3 km 19:30
4 km 26:00
5 km 32:30
6 km 39:01
7 km 45:31
8 km 52:01
9 km 58:31
10 km 1:05:01
11 km 1:11:31

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