11.42km/h, ma vitesse de course à pied sur 13.09km 1:08:46

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:15	10:30	26:16	52:32
15km	20km	Semi	Marathon
1:18:48	1:45:04	1:50:50	3:41:40

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:15
2 km	10:30
3 km	15:46
4 km	21:01
5 km	26:16
6 km	31:31
7 km	36:46
8 km	42:02
9 km	47:17
10 km	52:32
11 km	57:47
12 km	1:03:02
13 km	1:08:18
0.09 km	1:08:46

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