10.09km/h, ma vitesse de course à pied sur 13.8km 1:22:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:57	11:53	29:43	59:25
15km	20km	Semi	Marathon
1:29:08	1:58:50	2:05:22	4:10:43

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:57
2 km	11:53
3 km	17:50
4 km	23:46
5 km	29:43
6 km	35:39
7 km	41:36
8 km	47:32
9 km	53:29
10 km	59:25
11 km	1:05:22
12 km	1:11:18
13 km	1:17:15
0.8 km	1:22:00

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