10.42km/h, ma vitesse de course à pied sur 13.9km 1:20:01

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:45	11:31	28:47	57:34
15km	20km	Semi	Marathon
1:26:21	1:55:08	2:01:27	4:02:54

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:45
2 km	11:31
3 km	17:16
4 km	23:02
5 km	28:47
6 km	34:32
7 km	40:18
8 km	46:03
9 km	51:49
10 km	57:34
11 km	1:03:19
12 km	1:09:05
13 km	1:14:50
0.9 km	1:20:01

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