19.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 13km 40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:05	06:09	15:23	30:46
15km	20km	Semi	Marathon
46:09	1:01:32	1:04:55	2:09:50

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:05
2 km	06:09
3 km	09:14
4 km	12:18
5 km	15:23
6 km	18:28
7 km	21:32
8 km	24:37
9 km	27:42
10 km	30:46
11 km	33:51
12 km	36:55
13 km	39:60

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