7.8km/h, ma vitesse de course à pied sur 13km 1:40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:42	15:23	38:28	1:16:55
15km	20km	Semi	Marathon
1:55:23	2:33:51	2:42:17	5:24:35

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:42
2 km	15:23
3 km	23:05
4 km	30:46
5 km	38:28
6 km	46:09
7 km	53:51
8 km	1:01:32
9 km	1:09:14
10 km	1:16:55
11 km	1:24:37
12 km	1:32:18
13 km	1:40:00

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