10.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 14km 1:20:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:43	11:26	28:34	57:09
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:43	1:54:17	2:00:33	4:01:07

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:43
2 km	11:26
3 km	17:09
4 km	22:51
5 km	28:34
6 km	34:17
7 km	40:00
8 km	45:43
9 km	51:26
10 km	57:09
11 km	1:02:51
12 km	1:08:34
13 km	1:14:17
14 km	1:20:00

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