8.84km/h, ma vitesse de course à pied sur 14km 1:35:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:47	13:34	33:56	1:07:51
15km	20km	Semi	Marathon
1:41:47	2:15:43	2:23:09	4:46:19

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:47
2 km	13:34
3 km	20:21
4 km	27:09
5 km	33:56
6 km	40:43
7 km	47:30
8 km	54:17
9 km	1:01:04
10 km	1:07:51
11 km	1:14:39
12 km	1:21:26
13 km	1:28:13
14 km	1:34:60

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