10.02km/h, ma vitesse de course à pied sur 16.2km 1:37:00
10.02 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:59 |
11:59 |
29:56 |
59:53 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:29:49 |
1:59:45 |
2:06:19 |
4:12:39 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:59 |
| 2 km | 11:59 |
| 3 km | 17:58 |
| 4 km | 23:57 |
| 5 km | 29:56 |
| 6 km | 35:56 |
| 7 km | 41:55 |
| 8 km | 47:54 |
| 9 km | 53:53 |
| 10 km | 59:53 |
| 11 km | 1:05:52 |
| 12 km | 1:11:51 |
| 13 km | 1:17:50 |
| 14 km | 1:23:50 |
| 15 km | 1:29:49 |
| 16 km | 1:35:48 |
| 0.2 km | 1:36:60 |
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