11.83km/h, ma vitesse de course à pied sur 17.4km 1:28:11
11.83 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:04 |
10:08 |
25:20 |
50:41 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:16:01 |
1:41:22 |
1:46:55 |
3:33:51 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:04 |
| 2 km | 10:08 |
| 3 km | 15:12 |
| 4 km | 20:16 |
| 5 km | 25:20 |
| 6 km | 30:24 |
| 7 km | 35:29 |
| 8 km | 40:33 |
| 9 km | 45:37 |
| 10 km | 50:41 |
| 11 km | 55:45 |
| 12 km | 1:00:49 |
| 13 km | 1:05:53 |
| 14 km | 1:10:57 |
| 15 km | 1:16:01 |
| 16 km | 1:21:05 |
| 17 km | 1:26:09 |
| 0.4 km | 1:28:11 |
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