11.47km/h, ma vitesse de course à pied sur 17.9km 1:33:36
11.47 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:14 |
10:27 |
26:09 |
52:17 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:18:26 |
1:44:35 |
1:50:19 |
3:40:38 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:14 |
| 2 km | 10:27 |
| 3 km | 15:41 |
| 4 km | 20:55 |
| 5 km | 26:09 |
| 6 km | 31:22 |
| 7 km | 36:36 |
| 8 km | 41:50 |
| 9 km | 47:04 |
| 10 km | 52:17 |
| 11 km | 57:31 |
| 12 km | 1:02:45 |
| 13 km | 1:07:59 |
| 14 km | 1:13:12 |
| 15 km | 1:18:26 |
| 16 km | 1:23:40 |
| 17 km | 1:28:54 |
| 0.9 km | 1:33:36 |
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