19km/h, ma vitesse de course à pied sur 19km 59:59
19 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 03:09 |
06:19 |
15:47 |
31:34 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 47:21 |
1:03:08 |
1:06:36 |
2:13:13 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 03:09 |
| 2 km | 06:19 |
| 3 km | 09:28 |
| 4 km | 12:38 |
| 5 km | 15:47 |
| 6 km | 18:57 |
| 7 km | 22:06 |
| 8 km | 25:15 |
| 9 km | 28:25 |
| 10 km | 31:34 |
| 11 km | 34:44 |
| 12 km | 37:53 |
| 13 km | 41:02 |
| 14 km | 44:12 |
| 15 km | 47:21 |
| 16 km | 50:31 |
| 17 km | 53:40 |
| 18 km | 56:50 |
| 19 km | 59:59 |
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