10km/h, ma vitesse de course à pied sur 2.5km 15:00

10 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
06:00 12:00 30:00 1:00:00
15km 20km Semi Marathon
1:30:00 2:00:00 2:06:35 4:13:10

Split par km

km Temps/km
1 km 06:00
2 km 12:00
0.5 km 15:00

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