5.5km/h, ma vitesse de course à pied sur 2.75km 30:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
10:55	21:49	54:33	1:49:05
15km	20km	Semi	Marathon
2:43:38	3:38:11	3:50:09	7:40:19

Split par km

km	Temps/km
1 km	10:55
2 km	21:49
0.75 km	30:00

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