2.8mph, ma vitesse de course à pied sur 2.8mi 1:00:00

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
21:26	42:51	1:47:09	3:34:17
15mi	20mi	Semi	Marathon
5:21:26	7:08:34	4:40:55	9:21:50

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	21:26
2 mi	42:51
0.8 mi	1:00:00

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