8.85km/h, ma vitesse de course à pied sur 2.95km 20:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:47	13:34	33:54	1:07:48
15km	20km	Semi	Marathon
1:41:42	2:15:36	2:23:02	4:46:04

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:47
2 km	13:34
0.95 km	19:60

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