12.24km/h, ma vitesse de course à pied sur 20km 1:38:00
12.24 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:54 |
09:48 |
24:30 |
49:00 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:13:30 |
1:38:00 |
1:43:23 |
3:26:45 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:54 |
| 2 km | 09:48 |
| 3 km | 14:42 |
| 4 km | 19:36 |
| 5 km | 24:30 |
| 6 km | 29:24 |
| 7 km | 34:18 |
| 8 km | 39:12 |
| 9 km | 44:06 |
| 10 km | 49:00 |
| 11 km | 53:54 |
| 12 km | 58:48 |
| 13 km | 1:03:42 |
| 14 km | 1:08:36 |
| 15 km | 1:13:30 |
| 16 km | 1:18:24 |
| 17 km | 1:23:18 |
| 18 km | 1:28:12 |
| 19 km | 1:33:06 |
| 20 km | 1:38:00 |
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