13.28km/h, ma vitesse de course à pied sur 20km 1:30:20
13.28 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:31 |
09:02 |
22:35 |
45:10 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:07:45 |
1:30:20 |
1:35:17 |
3:10:35 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:31 |
| 2 km | 09:02 |
| 3 km | 13:33 |
| 4 km | 18:04 |
| 5 km | 22:35 |
| 6 km | 27:06 |
| 7 km | 31:37 |
| 8 km | 36:08 |
| 9 km | 40:39 |
| 10 km | 45:10 |
| 11 km | 49:41 |
| 12 km | 54:12 |
| 13 km | 58:43 |
| 14 km | 1:03:14 |
| 15 km | 1:07:45 |
| 16 km | 1:12:16 |
| 17 km | 1:16:47 |
| 18 km | 1:21:18 |
| 19 km | 1:25:49 |
| 20 km | 1:30:20 |
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