13.79km/h, ma vitesse de course à pied sur 20km 1:27:00
13.79 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:21 |
08:42 |
21:45 |
43:30 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:05:15 |
1:27:00 |
1:31:46 |
3:03:33 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:21 |
| 2 km | 08:42 |
| 3 km | 13:03 |
| 4 km | 17:24 |
| 5 km | 21:45 |
| 6 km | 26:06 |
| 7 km | 30:27 |
| 8 km | 34:48 |
| 9 km | 39:09 |
| 10 km | 43:30 |
| 11 km | 47:51 |
| 12 km | 52:12 |
| 13 km | 56:33 |
| 14 km | 1:00:54 |
| 15 km | 1:05:15 |
| 16 km | 1:09:36 |
| 17 km | 1:13:57 |
| 18 km | 1:18:18 |
| 19 km | 1:22:39 |
| 20 km | 1:27:00 |
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