10.12km/h, ma vitesse de course à pied sur 21.09km 2:05:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:56	11:51	29:38	59:16
15km	20km	Semi	Marathon
1:28:54	1:58:32	2:05:02	4:10:05

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:56
2 km	11:51
3 km	17:47
4 km	23:42
5 km	29:38
6 km	35:34
7 km	41:29
8 km	47:25
9 km	53:21
10 km	59:16
11 km	1:05:12
12 km	1:11:07
13 km	1:17:03
14 km	1:22:59
15 km	1:28:54
16 km	1:34:50
17 km	1:40:46
18 km	1:46:41
19 km	1:52:37
20 km	1:58:32
21 km	2:04:28
0.09 km	2:05:00

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