11.94km/h, ma vitesse de course à pied sur 21.1km 1:46:00
11.94 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 05:01 |
10:03 |
25:07 |
50:14 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:15:21 |
1:40:28 |
1:45:59 |
3:31:58 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 05:01 |
| 2 km | 10:03 |
| 3 km | 15:04 |
| 4 km | 20:06 |
| 5 km | 25:07 |
| 6 km | 30:09 |
| 7 km | 35:10 |
| 8 km | 40:11 |
| 9 km | 45:13 |
| 10 km | 50:14 |
| 11 km | 55:16 |
| 12 km | 1:00:17 |
| 13 km | 1:05:18 |
| 14 km | 1:10:20 |
| 15 km | 1:15:21 |
| 16 km | 1:20:23 |
| 17 km | 1:25:24 |
| 18 km | 1:30:26 |
| 19 km | 1:35:27 |
| 20 km | 1:40:28 |
| 21 km | 1:45:30 |
| 0.1 km | 1:46:00 |
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