13.32km/h, ma vitesse de course à pied sur 21.1km 1:35:00

13.32 km/h

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Equivalences des temps par distances

1km 2km 5km 10km
04:30 09:00 22:31 45:01
15km 20km Semi Marathon
1:07:32 1:30:03 1:34:59 3:09:59

Split par km

km Temps/km
1 km 04:30
2 km 09:00
3 km 13:30
4 km 18:01
5 km 22:31
6 km 27:01
7 km 31:31
8 km 36:01
9 km 40:31
10 km 45:01
11 km 49:32
12 km 54:02
13 km 58:32
14 km 1:03:02
15 km 1:07:32
16 km 1:12:02
17 km 1:16:32
18 km 1:21:03
19 km 1:25:33
20 km 1:30:03
21 km 1:34:33
0.1 km 1:35:00

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