13.39km/h, ma vitesse de course à pied sur 21km 1:34:05
13.39 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:29 |
08:58 |
22:24 |
44:48 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:07:12 |
1:29:36 |
1:34:31 |
3:09:02 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:29 |
| 2 km | 08:58 |
| 3 km | 13:26 |
| 4 km | 17:55 |
| 5 km | 22:24 |
| 6 km | 26:53 |
| 7 km | 31:22 |
| 8 km | 35:50 |
| 9 km | 40:19 |
| 10 km | 44:48 |
| 11 km | 49:17 |
| 12 km | 53:46 |
| 13 km | 58:15 |
| 14 km | 1:02:43 |
| 15 km | 1:07:12 |
| 16 km | 1:11:41 |
| 17 km | 1:16:10 |
| 18 km | 1:20:39 |
| 19 km | 1:25:07 |
| 20 km | 1:29:36 |
| 21 km | 1:34:05 |
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