16.92km/h, ma vitesse de course à pied sur 22km 1:18:00
16.92 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 03:33 |
07:05 |
17:44 |
35:27 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 53:11 |
1:10:55 |
1:14:48 |
2:29:36 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 03:33 |
| 2 km | 07:05 |
| 3 km | 10:38 |
| 4 km | 14:11 |
| 5 km | 17:44 |
| 6 km | 21:16 |
| 7 km | 24:49 |
| 8 km | 28:22 |
| 9 km | 31:55 |
| 10 km | 35:27 |
| 11 km | 39:00 |
| 12 km | 42:33 |
| 13 km | 46:05 |
| 14 km | 49:38 |
| 15 km | 53:11 |
| 16 km | 56:44 |
| 17 km | 1:00:16 |
| 18 km | 1:03:49 |
| 19 km | 1:07:22 |
| 20 km | 1:10:55 |
| 21 km | 1:14:27 |
| 22 km | 1:18:00 |
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