8.68mph, ma vitesse de course à pied sur 22mi 2:32:00

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
06:55	13:49	34:33	1:09:05
15mi	20mi	Semi	Marathon
1:43:38	2:18:11	1:30:34	3:01:09

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	06:55
2 mi	13:49
3 mi	20:44
4 mi	27:38
5 mi	34:33
6 mi	41:27
7 mi	48:22
8 mi	55:16
9 mi	1:02:11
10 mi	1:09:05
11 mi	1:16:00
12 mi	1:22:55
13 mi	1:29:49
14 mi	1:36:44
15 mi	1:43:38
16 mi	1:50:33
17 mi	1:57:27
18 mi	2:04:22
19 mi	2:11:16
20 mi	2:18:11
21 mi	2:25:05
22 mi	2:32:00

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