12.98km/h, ma vitesse de course à pied sur 24.54km 1:53:25
12.98 km/h
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Equivalences des temps par distances
| 1km |
2km |
5km |
10km |
| 04:37 |
09:15 |
23:07 |
46:13 |
| 15km |
20km |
Semi |
Marathon |
| 1:09:20 |
1:32:26 |
1:37:30 |
3:15:01 |
Split par km
| km |
Temps/km |
| 1 km | 04:37 |
| 2 km | 09:15 |
| 3 km | 13:52 |
| 4 km | 18:29 |
| 5 km | 23:07 |
| 6 km | 27:44 |
| 7 km | 32:21 |
| 8 km | 36:58 |
| 9 km | 41:36 |
| 10 km | 46:13 |
| 11 km | 50:50 |
| 12 km | 55:28 |
| 13 km | 1:00:05 |
| 14 km | 1:04:42 |
| 15 km | 1:09:20 |
| 16 km | 1:13:57 |
| 17 km | 1:18:34 |
| 18 km | 1:23:11 |
| 19 km | 1:27:49 |
| 20 km | 1:32:26 |
| 21 km | 1:37:03 |
| 22 km | 1:41:41 |
| 23 km | 1:46:18 |
| 24 km | 1:50:55 |
| 0.54 km | 1:53:25 |
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