10.98km/h, ma vitesse de course à pied sur 25.45km 2:19:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:28	10:55	27:19	54:37
15km	20km	Semi	Marathon
1:21:56	1:49:14	1:55:14	3:50:27

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:28
2 km	10:55
3 km	16:23
4 km	21:51
5 km	27:19
6 km	32:46
7 km	38:14
8 km	43:42
9 km	49:09
10 km	54:37
11 km	1:00:05
12 km	1:05:32
13 km	1:11:00
14 km	1:16:28
15 km	1:21:56
16 km	1:27:23
17 km	1:32:51
18 km	1:38:19
19 km	1:43:46
20 km	1:49:14
21 km	1:54:42
22 km	2:00:09
23 km	2:05:37
24 km	2:11:05
25 km	2:16:33
0.45 km	2:19:00

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