9.35mph, ma vitesse de course à pied sur 3.22mi 20:39

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
06:25	12:50	32:04	1:04:08
15mi	20mi	Semi	Marathon
1:36:12	2:08:16	1:24:04	2:48:09

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	06:25
2 mi	12:50
3 mi	19:14
0.22 mi	20:39

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