11.29km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.2km 17:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:19	10:38	26:34	53:08
15km	20km	Semi	Marathon
1:19:41	1:46:15	1:52:05	3:44:10

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:19
2 km	10:38
3 km	15:56
0.2 km	17:00

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