11.3km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.3km 17:31

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:18	10:37	26:32	53:05
15km	20km	Semi	Marathon
1:19:37	1:46:10	1:51:59	3:43:58

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:18
2 km	10:37
3 km	15:55
0.3 km	17:31

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