6.94mph, ma vitesse de course à pied sur 3.47mi 30:00

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
08:39	17:17	43:14	1:26:27
15mi	20mi	Semi	Marathon
2:09:41	2:52:55	1:53:20	3:46:41

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	08:39
2 mi	17:17
3 mi	25:56
0.47 mi	30:00

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