8.15km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.4km 25:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:21	14:42	36:46	1:13:32
15km	20km	Semi	Marathon
1:50:18	2:27:04	2:35:07	5:10:15

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:21
2 km	14:42
3 km	22:04
0.4 km	24:60

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