10.56km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.52km 20:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:41	11:22	28:25	56:49
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:14	1:53:38	1:59:52	3:59:45

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:41
2 km	11:22
3 km	17:03
0.52 km	19:60

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