12.35km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 17:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:51	09:43	24:17	48:34
15km	20km	Semi	Marathon
1:12:51	1:37:09	1:42:28	3:24:57

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:51
2 km	09:43
3 km	14:34
0.5 km	17:00

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