13.12km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 16:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:34	09:09	22:51	45:43
15km	20km	Semi	Marathon
1:08:34	1:31:26	1:36:27	3:12:53

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:34
2 km	09:09
3 km	13:43
0.5 km	16:00

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