5.25km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 40:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
11:26	22:51	57:09	1:54:17
15km	20km	Semi	Marathon
2:51:26	3:48:34	4:01:07	8:02:14

Split par km

km	Temps/km
1 km	11:26
2 km	22:51
3 km	34:17
0.5 km	39:60

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