6.54km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 32:06

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
09:10	18:21	45:51	1:31:43
15km	20km	Semi	Marathon
2:17:34	3:03:26	3:13:29	6:26:59

Split par km

km	Temps/km
1 km	09:10
2 km	18:21
3 km	27:31
0.5 km	32:06

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