9.4km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.5km 22:20

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
06:23	12:46	31:54	1:03:49
15km	20km	Semi	Marathon
1:35:43	2:07:37	2:14:37	4:29:15

Split par km

km	Temps/km
1 km	06:23
2 km	12:46
3 km	19:09
0.5 km	22:20

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