8.93mph, ma vitesse de course à pied sur 3.5mi 23:30

Equivalences des temps par distances

1mi	2mi	5mi	10mi
06:43	13:26	33:34	1:07:09
15mi	20mi	Semi	Marathon
1:40:43	2:14:17	1:28:01	2:56:02

Split par mi

mi	Temps/mi
1 mi	06:43
2 mi	13:26
3 mi	20:09
0.5 mi	23:30

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