19.63km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.6km 11:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
03:03	06:07	15:17	30:33
15km	20km	Semi	Marathon
45:50	1:01:07	1:04:28	2:08:56

Split par km

km	Temps/km
1 km	03:03
2 km	06:07
3 km	09:10
0.6 km	11:00

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