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19km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.8km
12:00
19
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Equivalences des temps par distances
1km
2km
5km
10km
03:09
06:19
15:47
31:35
15km
20km
Semi
Marathon
47:22
1:03:09
1:06:37
2:13:15
Split par km
km
Temps/km
1 km
03:09
2 km
06:19
3 km
09:28
0.8 km
12:00
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