5.62km/h, ma vitesse de course à pied sur 3.8km 40:30

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
10:39	21:19	53:17	1:46:35
15km	20km	Semi	Marathon
2:39:52	3:33:09	3:44:51	7:29:43

Split par km

km	Temps/km
1 km	10:39
2 km	21:19
3 km	31:58
0.8 km	40:30

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