7.6km/h, ma vitesse de course à pied sur 38km 5:00:00

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
07:54	15:47	39:28	1:18:57
15km	20km	Semi	Marathon
1:58:25	2:37:54	2:46:33	5:33:07

Split par km

km	Temps/km
1 km	07:54
2 km	15:47
3 km	23:41
4 km	31:35
5 km	39:28
6 km	47:22
7 km	55:16
8 km	1:03:09
9 km	1:11:03
10 km	1:18:57
11 km	1:26:51
12 km	1:34:44
13 km	1:42:38
14 km	1:50:32
15 km	1:58:25
16 km	2:06:19
17 km	2:14:13
18 km	2:22:06
19 km	2:30:00
20 km	2:37:54
21 km	2:45:47
22 km	2:53:41
23 km	3:01:35
24 km	3:09:28
25 km	3:17:22
26 km	3:25:16
27 km	3:33:09
28 km	3:41:03
29 km	3:48:57
30 km	3:56:51
31 km	4:04:44
32 km	4:12:38
33 km	4:20:32
34 km	4:28:25
35 km	4:36:19
36 km	4:44:13
37 km	4:52:06
38 km	5:00:00

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