10.53km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 17:05

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:42	11:23	28:28	56:57
15km	20km	Semi	Marathon
1:25:25	1:53:53	2:00:08	4:00:17

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:42
2 km	11:23
3 km	17:05

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