10.65km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 16:54

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
05:38	11:16	28:10	56:20
15km	20km	Semi	Marathon
1:24:30	1:52:40	1:58:51	3:57:42

Split par km

km	Temps/km
1 km	05:38
2 km	11:16
3 km	16:54

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