14.09km/h, ma vitesse de course à pied sur 3km 12:46

Equivalences des temps par distances

1km	2km	5km	10km
04:15	08:31	21:17	42:33
15km	20km	Semi	Marathon
1:03:50	1:25:07	1:29:47	2:59:34

Split par km

km	Temps/km
1 km	04:15
2 km	08:31
3 km	12:46

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